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亚博app安全有保障_按揉小腿能防老花眼

2021-03-17 来源:有安全保障
  • 本文摘要:近年来,老花眼有渐渐年轻化的趋势。

    近年来,老花眼有渐渐年轻化的趋势。那么,究竟如何防治老花眼呢?只不过,常常按烫小腿,需要有效地防治老花眼。   中医指出,老花眼多由于年老后脏腑气血衰微,无法孕育眼部所致,而“肝开窍于目”,强化肝经气血流通能有效地预防老花眼。

    肝胆经脉循行经过小腿,其中胆经上的光明穴相连肝胆经络,是化疗老花眼的特效穴位。   光明,光冈暗淡的意思。

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    此穴善治眼疾,有明目之效果,所以称作光明。光明穴是足少阳胆经别回头足厥阴肝经的络穴,所取光明穴可疏浚肝经、胆经之经气。   定位:在小腿外侧,外踝钝上5寸,腓骨前缘。

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       功效:通络明目。   对于眼目痒痛的人,可以配上风池、合谷;白内障患者,可以配伍睛明、瞳子髎、肝俞、肾俞用于;假性近视者,可与四白、睛明、风池等因应用于。   临床上常用光明穴化疗目痛、夜盲、白内障等目疾,乳房胀痛,下肢痿痹。值得注意的是,本穴不应艾灸,多使用平刺手法,进针0.5寸~1寸,多施予平补平泻法。

       美容方法:所取坐姿,用手掌根从外踝至膝盖向下烫小腿外侧面10次,以小腿外侧皮肤有热感为欠佳;然后重点点烫光明穴,点烫时以穴位处有酸胀感为欠佳。每天两次,每次5分钟左右。


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